Enter your email address below and subscribe to our newsletter

Justyna Kozdryk wyjaśnia hejterom

Internetowi znawcy od lat atakują Justynę Kozdryk za rzekomo symboliczną drogę sztangi do klatki. Nasza mistrzyni w końcu straciła cierpliwość i w najnowszej rolce wypunktowała brak wiedzy u swoich krytyków. Justyna podkreśla, że jej ręce są w pełni proporcjonalne do reszty ciała, a szerokość chwytu, jakiego używa, wcale nie skraca ruchu w taki sposób, jak wielu się wydaje.

Najmocniejszy cios zadała jednak porównując się do zawodniczek o standardowym wzroście. Kozdryk zauważa, że dzięki ekstremalnym mostkom i rozstawieniu dłoni na maksymalną szerokość, wyższe trójboistki potrafią wyciskać na jeszcze krótszym odcinku niż ona sama. Morał z tej lekcji biomechaniki jest prosty: zanim zaczniesz mierzyć czyjąś drogę sztangi linijką, upewnij się, że wiesz cokolwiek o technice wyciskania, bo siła na tym poziomie to nie żart, a biologia.

Podziel się swoją opinią

Chcesz być informowany na bieżąco?
Zapisz się do newslettera!